Hər kəsin bilməli olduğu gözəllik məsləhətləri

Biz tapa bildiyimiz hər bir məsləhət üçün şəbəkəni araşdırdıq və yaxşı ölçü üçün bəzi fikirlərimizi ortaya qoyduq. Əsas gözəllik vasitələrindən (hər gün günəşdən qoruyucu sürtməkdən), edilməməli olanlara (sızanaqların əmələ gəlməsindən qaçınmaq) və qaranlıq sirlərə (pivə və sirkə qarqaraları?) qədər sizi həmişəki kimi gözəlliklə dolu saxlamaq üçün məsləhətlər tapacaqsınız.

1. Səhər və Axşam Təmizləmə. (AÜz Təmizləmə FırçasıMÜTLƏQDİR)

2. Dini olaraq, Hər Gün Nəmləndirin.

Yaxşı dəri üçün ən vacib şeydir. Hialuron turşusu, qliserin, keramidlər, yumşaldıcı maddələr olan məhsullara baxın.

3. Dərinizin sağalmasına və bərpasına kömək edən məhsullarla gecələr qidalandırın.

Daxil olan məhsulları axtarın: peptidlər, antioksidantlar, retinoidlər (vitamin A), qidalandırıcı yağlar (zeytun yağı / avokado yağı / jojoba yağı / arqan yağı / şi yağı və ya kakao yağı).

4. Aradan Bir Yağ Təmizləməsi Edin.

Bunun ən sadə yolu həmişə olduğu kimi üzünüzü təmizləmək, sonra 10-15 dəqiqə ərzində istədiyiniz yağla dairəvi hərəkətlərlə dərinizi masaj etməkdir. Bitirdikdən sonra təmiz əl dəsmalını götürün, onu isti (hətta bir az isti) su ilə nəmləndirin və üzünüzdən yağlı qalıqları yumşaq bir şəkildə çıxarın.

5. Yaxşı Dəri Üçün Gündəlik Serumlar Tətbiq edin.

Yaxşı dəri üçün, xüsusi funksiyaya malik yaxşı bir seruma sərmayə qoyun və üz kreminizi tətbiq etməzdən əvvəl hər gün istifadə edin. Bir serumu bitirdikdən sonra dərinizin müxtəlif yollarla sağalmasına kömək etmək üçün başqa bir dəriyə qulluq problemini hədəf alan digərini seçin.

6. Həftədə 1/2 dəfə üz maskalarından istifadə edin.

Müxtəlif üz maskaları dərinizə əlavə güc verə bilər və quruluq, yorğun və ya solğun görünən dəri, həddindən artıq parlaqlıq və ya qıcıqlanma kimi şeyləri tez həll edə bilər.

7. Lazım olduqda Dermatoloqa Baş çəkin.

Dəriniz və orada mövcud olan bütün dəriyə qulluq variantları ilə çaşqınlıq hiss edirsinizsə, yaxşı dəriyə doğru düzgün istiqamət göstərməyə kömək edəcək bir mütəxəssislə məsləhətləşmək heç vaxt zərər vermir.

8. Ləkələr görünən kimi onları müalicə edin.

Sızanaq və ya sızanaq görünən kimi, böyüməsinin və yoluxmasının qarşısını almaq üçün antibakterial ləkə müalicəsi tətbiq edin. Tərkibində çay ağacı yağı, salisilik turşu, C vitamini, benzoil peroksid və ya kaolin gili olan məhsulları axtarın.

9. Heç vaxt Ləkələri və Sızanaqları Sıxmayın.

Toxunmaq, sıxmaq, "onu çıxarmağa çalışmaq" adətən işləri daha da pisləşdirir və sizi qurtarmaq olduqca çətin olan çapıqlar və piqmentasiya ilə tərk edə bilər. Toxunmaq əvəzinə, sızanaq əleyhinə maddələr olan ləkə müalicəsi və ya gizlədici tətbiq edin.

10. Gündəlik SPF qorunmasından istifadə edin.

Bu, hətta qışda da lazımdır. Günəş şüaları dərimiz üçün çox zərərlidir və nəinki dərini daha sürətli qocaldır... Onlar həmçinin dəri xərçənginə səbəb ola bilər. Bunun qarşısını almaq üçün sadəcə olaraq hər gün SPF krem ​​və ya losyondan istifadə edin və mümkünsə hər 3-4 saatdan bir təkrar tətbiq edin. Siz həmçinin tərkibində SPF olan mineral boş tozları da tapa bilərsiniz.

11. Arada bir üzünüzü buxarlayın. (AÜz üçün buxarlayıcıSizə kömək edə bilər!)

Buxarlanma məsamələrinizin açılmasına imkan verir, buna görə də dərinizi dərindən təmizləmək asanlaşır + bütün serumlarınız, maskalarınız və kremləriniz daha yaxşı əmilir. Bu, evdə üz baxımının böyük bir hissəsidir və əksər dəri tipləri üçün həftədə bir dəfə tövsiyə olunur.

12. Dərinizi aşındırın - yumşaq və müntəzəm olaraq.

Dərinizin tipindən asılı olaraq, bunu daha çox və ya daha az etmək istəyə bilərsiniz, lakin hər dəri tipi aşındırmadan faydalanır. Onu yumşaq saxlamaq üçün aşağı(!) konsentrasiyalarda qlikolik turşu, laktik turşu və ya AHA turşuları olan mexaniki olmayan aşındırıcıları axtarın.

13. Yaxşı Dərinin Qidaya Ehtiyacı Var - Dərinizə Qulluqda Yağları Daxil Edin.

Sızanağa meylli dəriniz olsa belə, yağlardan istifadə etməkdən qorxmayın. Yağlar qidalandırıcı maddələr, nəmləndiricilər və antioksidantlarla son dərəcə zəngindir və istənilən dəri tipinə böyük dəyər verə bilər!

14. Dəriyə Qulluq Tətbiq edərkən Dərinizi Masaj Edin. (Jade Roller Gua Sha dəsti)

Dərinizi masaj etmək qan dövranını, elastikliyi yaxşılaşdırır və sallanmanın qarşısını alır. Bunu yumşaq bir şəkildə etməyi unutmayın və ən yaxşı hərəkətləri bilmək üçün peşəkar üz masajının bir neçə videosuna baxmaq həmişə əla fikirdir. (Jade Roller Gua Sha dəsti)

15. Əsasən arxa üstə yatın.

Bu, hər kəs üçün olmaya bilər, amma buna nəzarət edə bilirsinizsə, dərinizi qorumaq istəyirsinizsə, arxa üstə yatmaq yatmaq üçün ən yaxşı mövqedir. Yan üstə, hətta üzünüzdə yatmaq qırışların və sallanan dərinin yaranmasına kömək edə bilər.

16. Çox Qaşlarını Tökməməyə Çalışın.

Çoxlu üz ifadələri etmək nəticədə təbəssüm qırışlarına, alın qırışlarına və buna bənzər şeylərə səbəb olur.qırışlı şeylər.Bunun qarşısını almaq üçün mümkün olduqda üzünüzü rahat və təbii şəkildə dincəlməyə çalışın.

17. İpək və ya Satin Yastıqlardan istifadə edin.

İpək yastıqlar dəriniz üçün gözəldir, xüsusən də həssasdırsa. İpək təbii və çox yumşaq materialdır, ona görə də dəriniz gecələr daha az qıcıqlanır. Yaxşı dəriyə aparan düz yol!

18. A istifadə edinRütübətləndiriciGecə (Və Gündüz Mümkünsə!).

Dərinizdə bir ton nəm itirməyin ən sürətli yollarından biri çox qızdırılan yerdə oturmaqdır. Yayda günəş istiliyi və qışda qızdırıcılar məhz bunu edir. Dərinizi xoşbəxt və nəmlə zəngin saxlamaq üçün sərin dumanlı nəmləndiricidən istifadə edin. Burnunuz da sizə təşəkkür edəcək!

19. Dərinizi soyuqdan, yağışdan və küləkdən qoruyun.

Ətraf mühit faktorları dərinizə çirklənmə qədər zərər verə bilər. Soyuq aylarda daha qalın məhsullar seçməklə dərinizi qoruyun və dərinizə bir növ “yorğan” yaratmaq üçün həm maye tonal kremdən, həm də tonal tonal kremdən istifadə etməyi düşünün (baxmayaraq ki, təbii görünüşünü saxlamağa çalışın!).

20. Hər gün çoxlu su için.

Dərinizi içəridən nəmləndirmirsə, nəmli və elastik saxlamaq çətindir. Dərinizi xoşbəxt və sağlam saxlamaq üçün gün ərzində H2O-dan qurtumlayın.

21. Sağlam, Təmiz Pəhriz yeyin.

Ləkələrin, sızanaqların və darıxdırıcı görünən dərinin ən sürətli yolu işlənmiş qidalar, trans yağlar və həddindən artıq şəkərlə dolu pis pəhrizdir. Digər tərəfdən, sağlam və təmiz qidalanma dərinizin detoksuna kömək edir, sebum istehsalını tənzimləyir, dərini qidalandırır və yenilənməni sürətləndirir.

22. Daimi idman edin.

Bədənimiz müxtəlif toksinlərdən xilas olmaqda çətinlik çəkdiyi üçün bəzən dərimiz qırılır. İdman etmək bədəninizə kömək etmək üçün mükəmməl bir yoldur, çünki siz bu toksinlərin çoxunu tərlə çıxarırsınız. Bonus üstünlükləri – bədəninizin daha yaxşı görünməsinə və hiss etməsinə səbəb olur!

23. Kifayət qədər yatın (yaxud bacarırsınızsa daha çox!).

Gözəllik yuxusu mif deyil. Dərimiz yuxuda daha sürətli yenilənir və kifayət qədər yatmadıqda yorğun görünməyə başlayır. Yaxşı dəri üçün yuxu saatlarınızı ayırın.

24.Makiyaj fırçalarınızı mütəmadi olaraq təmizləyin.

Qırışların, qıcıqlanmanın, dəri allergiyasının və tıxanmış məsamələrin başqa bir ümumi səbəbi çirkli makiyaj fırçalarıdır. Onları mütəmadi olaraq təmizləməyinizə əmin olun.

25. Dərinizin Tipinə Uyğun Məhsulları Seçin.

Dəriniz qurudursa, ancaq yağlı dərilər üçün hazırlanmış məhsullardan istifadə edirsinizsə, bu, quruluğu artırır. Həmişə dərinizə uyğun məhsulları seçin və dəriniz üçün yaxşı olub-olmadığına qərar verməzdən əvvəl onu bir neçə gün/həftə sınaqdan keçirin.